安徽目前的养老院比较多，但是大家都不知道该如何挑选适合自己家长辈的养老院，都希望自己家长辈能住的舒服，让老年生活过的好，接下来带你们了解些知识，选择养老院不吃亏。

　　开展前期实地考察，真实感受养老院的环境设施和气象氛围，有利于老年人及其家属认真比较服务内容、服务质量和费用，争取物有所值。然后，根据自己的条件和需要，选择适合自己退休的地方。 

　　一、居住设施

　　老年人的房屋不需要豪华，但要舒适、温暖、宽敞、明亮、安静、防滑、通风良好。单人房、双人房、三人房、合用床的使用面积是否符合？房间应根据老年人的实际需要配备各种生活用品和用具，物品摆放整齐有序。房间、浴室、浴室、走廊和楼梯满足无障碍设施的要求。有电话或网络设备与家人和朋友进行情感交流。

　　二、休闲娱乐、健身活动设施

　　调查养老机构是否有适合老年人休闲、娱乐、健身活动的场所，以及符合身心特点和生活习惯的健身房、图书电脑、室等休闲、娱乐、健身器材。

企业视频展播，请点击播放

视频作者：马鞍山向阳护理院

马鞍山向阳护理院为您介绍：老人心理

退休造成心理落差

不少老年人刚退下来时，会有一定的失落感甚至无价值感。

退休造成心理落差，表现形式多种多样。有的老人认为经济收入减少，不再像工作时那么受人尊敬和重视;有的老人产生自卑心理，认为自己成了家庭和社会的累赘，自我评价过低;有的则表现为发牢骚、埋怨，对什么事情都看不惯，甚至脾气突然变得暴躁，经常和子女吵架或指责过去的同事、下属。

老人如果不能够调整好心态，就有可能引发一系列心理问题，如对生活失去乐趣，对未来丧失信心甚至悲观等。

建议：如果能在退休前做好心理准备，让心理与行为提前到位，就会更容易接受社会角色的变化，避免反常行为发生。如多和老同学、老邻居走动走动，充分发挥自己的垂钓、种花、养鸟等爱好，家人也可多陪老人旅游，分散他们的注意力。

敬老院介绍如何才是健康的标准

　　敬老院是同龄的老人一起居住、休闲生活的场所，但每个人的身体状况不同，在生活作息和饮食等方面都有一定的区别，想要健康养生首先得要心态好，然后慢慢调整自身状态，今天给大家介绍的内容就是关于健康老人的标准。

　　1、日常生活能力主要是指在没有他人监督的情况下，能够穿衣、洗澡、吃饭等。当然，也包括自己购物、打电话、做简单的家务。

　　2、心理健康是指没有相应的心理障碍和症状，老年人的神经系统会发出一些生理变化，所以信息处理速度慢，认知功能会下降，更容易产生怀疑自私、焦虑和抑郁。

　　3、身体监测，主要是各种器质性疾病和症状，如、、等。

　　4、社会健康，即人际关系的数量和质量以及社会参与，如家庭生活状况、婚姻状况、与朋友的邻居关系等。如果老人长期独居不与其他人打交道，就不能算是一个健康的人。